Hela kroppen i naturen

Stress och stillasittande är förödande för vårt välmående. Lösningen finns närmare än du tror. Några minuter i närmsta natur kan hålla dig stark i både kropp och sinne. Bosse Rosén, som förutom naturguide också är sjukgymnast, lär dig göra din egen hälsostig i tre enkla steg.

Samling kl 18.00 vid Gammelström, Tyresta (närmare beskrivning får du när du anmäler dig). Föranmälan krävs: goo.gl/w8jjD4
Ca 2 km, 2 timmar. Att delta kostar 100 kr,  80 kr för medlem i Naturskyddsföreningen och under 18 år fritt.

23 augusti 2018 Torsdag 18:00 - 20:00 Stockholm Stockholm länsförbund Skog och naturvård

Stress och stillasittande är förödande för vårt välmående. Lösningen finns närmare än du tror. Några minuter i närmsta natur kan hålla dig stark i både kropp och sinne. Bosse Rosén, som förutom naturguide också är sjukgymnast, lär dig göra din egen hälsostig i tre enkla steg.

Samling kl 18.00 vid Gammelström, Tyresta (närmare beskrivning får du när du anmäler dig). Föranmälan krävs: goo.gl/w8jjD4
Ca 2 km, 2 timmar. Att delta kostar 100 kr,  80 kr för medlem i Naturskyddsföreningen och under 18 år fritt.