Lek följa kotte

Detta är en populär samarbetsövning som handlar om gemensam koordination.  

Syfte med övningen 

Att träna på samarbete och att få in rörelse. 

Så här genomför ni övningen 

Gör två eller tre banor genom att exempelvis lägga ut rep eller bara välja ut ett träd eller sten som deltagarna ska ta sig runt. Dela in deltagarna i par. Varje par sätter en kotte mellan båda personernas pekfingrar. Sedan ska de så fort de kan transportera kotten utan att tappa den - fram och tillbaka i banan. Om de tappar kotten, får de stanna och sätta tillbaka kotten och därefter fortsätta igen. OBS! Ingen tävling, det är en träning på att samarbeta och prata med varandra om hur lösa uppgiften. Denna lek kan också användas när man ska förflytta sig från en plats till en annan. Fundera gärna tillsammans med gruppen om vad som blir enklast – tall eller grankotte eller kanske ett ekollon. 

Material 

Kottar eller pinnar som gruppmedlemmarna kan söka själva.

Detta kan hända 

Deltagare kan också lockas att sätta kotten mellan skuldrorna, och varför inte mellan sina båda huvuden? 

Källa/Liknande övning 

Övning ur boken ”Samarbetsövningar” SISU idrottsböcker.

skog,vatten,höst,träd,grön,gul,blå

Stå upp för naturen

Läget för vår planet är akut, men vi kan fortfarande bromsa utvecklingen. Du behövs i det arbetet!

Bli månadsgivare
Bli först att gilla!

Relaterat innehåll